One Punch Man Antrenmanını 30 Gün yaparsak Ne Olur?

One Punch Man animesin de Saitama’nın kahraman olmak için her gün yaptığı antrenmanı hepimiz hatırlıyoruz izleyenler olarak. 100 şınav, 100 squat ,100 mekik, 10 kilometre koşu ve sağlam beslenme günde sağlıklı 6 öğün bunu 3 yıl boyunca her gün devam ederek tüm kötüleri tek yumrukta deviren muhteşem bir kahramana dönüşmüştü. Kısaca bir hatırlayalım :

One Punch Man izleyen erkek kitlesi gaza geldi ve dünya genelinde bir “One Punch Man Workout Challenge” modası başladı. Program ağır olunca tabi başlayanlardan pek tamamlayan olamadı. Haberimizde bu programı 30 gün boyunca aksatmadan her gün yapan bir kişinin değişimini sizlerle paylaşmak istiyoruz. Sosyal medya fenomeni olan Sean Seah bu programı 30 gün boyunca yaparak vücudunda ki değişimi bizimle paylaştı.

Trained like Superhero for 30 Days

I Trained Like Superhero (1 Punch Man) For 30 DaysJoin us in this (accountability) group https://www.facebook.com/groups/onepunchworkout/And lets do this challenge for 2019And watch the 8 facts before you start the workout!https://youtu.be/M1j3fD7An-c

Sean Seah paylaştı: 9 Mart 2019 Cumartesi

Önce vücudunda ki inanılmaz değişimi bu videoyla kanıtlayan Sean, daha sonra 1 ay boyunca uyguladığı diyeti de anlattığı ikinci bir video paylaştı.

Diet Plan One Punch Man 30 days

[Diet Plan for 30 Days One Punch Man Challenge]This video is to answer all questions regarding the diet changes I made during the 30 days challenge!Join us our FB Group for more discussion and to encourage one another! https://www.facebook.com/groups/onepunchworkout/

Sean Seah paylaştı: 5 Nisan 2019 Cuma

Sonuç inanılmaz gözüküyor değil mi? Ben oldukça şaşırdım. Sürekli diyetle ve sporla kilo vermeye çalışan bir insan olarak sürecin ne kadar zor olduğunu iyi biliyorum. Bir ayda bu zorlu programa devam ederek vücudu bu kadar şekle sokabilmek gerçekten büyük bir azim istiyor. Diğer fenomenler gibi kısa sürede pes etmeyip, azmin her başarının anahtarı olduğunu bize kanıtlayan Sean Seah’a bir kez daha teşekkür ediyoruz 🙂 Umarım bu haber One pUnch Man hayranlarına gereken azmi ve kararlılığı aşılar. Sizde bu meydan okumaya katılmaya karar verirseniz, sonuçları mutlaka bizimlede de paylaşmalısınız 🙂

Daha fazla haber için Buraya tıklayınız.

 

 

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

Shuumatsu no Izetta Anime Tanıtım ve İnceleme

Nanatsu No Taizai

Nanatsu No Taizai İçin Güz Sezonuna Yeni Anime Haberi Duyuruldu